Equipo Xakemate
No es lo mismo hacer ejercicio que entrenar. El entrenamiento es un plan de ejercicios con un objetivo en mente. Solo piensa en la gente que ves en el gimnasio...
Allí normalmente puedes encontrar gente que hace ejercicio y gente que entrena. Siempre hay alguien saltando de un ejercicio a otro sin ningún plan, por lo general es el flaco sin músculos. Y también hay personas que siguen una rutina estricta, con un objetivo en mente; por lo general los tipos fuertes.
Es obvio que hacer ejercicio es mejor que no hacerlo, ya que puede obtener algunos beneficios de ello. El flaco del gimnasio puede estar más en forma que el que nunca va al gimnasio. Pero si estás intentando mejorar necesitas un entrenamiento: se trata de un plan de ejercicios ideado para alcanzar un objetivo.
Entonces, cuando se trata de táctica en ajedrez, resolver problemas de ajedrez aleatorios es mejor que no resolver ninguno. Pero si quieres mejorar necesitas un plan ;-)